曲阜师大2007so太阳集团新闻中心讯（通讯员：杨舒涵 陈佳慧 薛宗健 摄影：杨舒涵 陈佳慧 薛宗健）为切实提升学生心理健康素养，助力经院学子筑牢心理防线，11月30日上午，2007so太阳集团在JD101开展心理委员技能培训会。此次培训会由心理咨询中心的宋莹老师主讲，我院各年级心理委员悉数到场。

培训开篇，宋莹老师以“肢体互动破冰”活动暖场，大家在轻松的配合中快速拉近距离。紧接着，培训进入核心环节——心理状态识别。宋莹老师引入“三维评分法”，从病程时长、痛苦程度、社会功能影响三个维度划分心理困扰等级，并以“感冒-肺炎”巧妙类比，清晰明确了“自助调节”“朋辈陪伴”“上报转介”的分层应对策略。随后的案例演练环节，各小组围绕“宿舍矛盾”“挂科后封闭自我”等典型情境，热烈讨论评分结果并沟通开场话术。每组分享后，老师都对其进行点评和手把手指导优化，让大家在实操中磨砺评估与共情能力。最后，在盲行者活动中，同学们轮流扮演“盲行者”，在同伴的指引下跨越障碍。从最初的紧张犹豫，到逐渐放下顾虑、信任同伴，一步步稳步跨越障碍，完成全程体验。宋莹老师总结道：“只有自己保持稳定、专注当下，才能成为靠谱的同伴，真正帮到身边有需要的同学。”

此次培训会的顺利开展，不仅有助于心理委员掌握问题识别技巧与语言沟通能力，更有力促进了我院学子的身心健康发展，为我院后续心理健康工作的深入开展打下了坚实基础基础。

新闻来源：2007so太阳集团宣传部

审核：毕文波

编辑：陈佳慧